анонимный психолог онлайн
Психолог коуч
Юлия Милова
Я — Юлия Милова, дипломированный психолог с большим опытом в личной и экспертной практиках. Помогла более 200 клиентам с паническими атаками и тревогой, начать жить свободнее и счастливее.

Психолог и коуч, который

повышает качество жизни
Бесплатная помощь психолога

Психологические проблемы, лишающие нас

счастливой и свободной жизни
С чем помогаю
Находясь в постоянном стрессе или неразрешенной ситуации, мы забываем о том, что наша психика — это тонкий инструмент, который может негативно влиять на физическое здоровье. А залечивая последствия, мы не понимаем причины, вызвавшие дискомфорт, страхи, тревогу и всё, что мешает жить счастливо.
10 -летний опыт личной терапии и супервизий, даёт мне возможность глубже понять ваше состояние и эффективнее использовать мой подход в работе с вами.
Навязчивые состояния
Причина и следствие
Психолог онлайн бесплатно
психология
Решение проблем через

терапию и действие,

Мой подход
Авторский системный подход, основанный на знаниях психологии, неврологии, кардиологии, гастроэнтерологии, гематологии, эндокринологии, психиатрии, когнитивно-поведенческой психотерапии, патогенетической психотерапии и философии стоицизма, терапии принятия и ответственности и транзактного анализа.
Эти знания, в связке с коучинговыми методиками, дают моим клиентам потрясающий результат, влияющий не только на решение конкретной психологической проблемы, но и улучшение в остальных сферах жизни, таких как: отношения, личностный рост и работа.
Навязчивые состояния
а не душевные разговоры
психотерапия и супервизия
СВОБОДА
Навязчивые состояния
Боюсь заболеть
Боюсь выходить из дома
Испытываю страх и тревогу
Апатия и тревога
Привязанность к маме
Со мной что-то не так
Чувство вины
Страх смерти
ВСД и кардиофобия
Боюсь оставаться дома одна
Я помогу преодолеть
ваши страхи и тревогу
Сердцеибение и тремор
Панические атаки

Психологическая помощь

и услуги коучинга

Услуги
Навязчивые состояния
*Личный приём или выезд - по договорённости
На первой сессии будет проведена диагностика и основываясь на собранном анамнезе, будет составлен индивидуальный план терапии, для решения вашей проблемы.
Оценочная онлайн консультация
90 мин.
3500 ₽
Поймёте причины своей вегетативной активности и научитесь с ней работать, разовьёте навык правильного поведения при при тревоге, навязчивых мыслях, страхе за здоровье и ритуалах
10 сессий (1 в неделю 60 мин.) и чат-поддержка 3 мес. Оплата за 1 консультацию - 3000 ₽
Ревизия тревоги
3 мес.
27000 ₽
10000 ₽
1 мес.
Без паники
Научитесь купировать приступы Панических атак и вернетесь к жизни без приступов,передвижению без таблеток, родственников. Поймете что нужно делать,что бы устранить симптомы ВСД.
2 консультации (по 1 в неделю, 90 мин.) и чат-поддержка 1 мес.
10000 ₽
1 мес.

Новая я

Полюбите себя, повысите самооценку, сформируете позитивное мышление, отбросите негативные мысли, найдёте внутреннюю опору для мотивации. Ознакомительная сессия 30 мин.
4 сессии (по 1 в неделю) Голосовая и чат-поддержка 1 мес.
Отзывы
Результаты клиентов —
Навязчивые состояния
моя главная ценность
За одну сессию Юля подняла пласт вопросов, дала много дельных советов. Тот терапевт, который будет вас толкать на действия! Классная энергетика, которая заряжает и мотивирует.
По поводу страхов. Последние 3 недели было страшно везде, кроме дома. Поход одной на улице - целое испытание. Ручки, ножки трясутся, в глазах темно и.т.д.

Сегодня меня провожал мой мужчина, 30 минут мы шли пешком. Был туннель и по дороге было не по себе. В автобусе сделала технику - стало легче! И на работе я себя сегодня чувствую достаточно комфортно. Спасибо!
Обратилась к Юлии за помощью, после выписанных психиатором транквилизаторов из за тревожности и ипохондрии. Была у разных психологов, но подход Юли впечатлил с самого первого сеанса. В процессе был сформирован индивидуальный план, с помощью которого удалось избавиться от таблеток и забыть про тревогу и психосоматику. Спасибо за тёплую поддержку и после терапии!
Юлия, спасибо большое за терапию! То, что было ДО, даже вспоминать не хочется! Конечно я понимала, что большая часть работы лежит на мне самой, но без вашего подхода и поддержки, результата точно бы не было. В идеале хотелось бы закрепить результат навсегда, не знаю получится ли, но хочу верить, что это возможно!
Юлия, спасибо вам огромное. После проработки панических атак, я теперь могу спокойно ходить по магазинам. Я плачу от счастья, осознавая, что со мной происходило тогда. Не выразить словами, как я благодарна и хотела спросить, мы можем дальше работать над конфликтом? Хочу продолжать дальше.
Добрый вечер! Юлечка, хочу сказать тебе большое человеческое спасибо, за то, что есть такие специалисты своего дела, ты спасла меня, ты вытащила меня из состояния унылого “говна”, как долгое время я себя называла и считала. Я благодарю тот день, когда в очередной раз сидела в инстаграме и исказа волшебника, кто поможет прийти в себя. Кто бы открыл глаза на то, что жизнь прекрасна, а я классная, красивая, любимая дочь, жена, мама. И нашла тебя! Спасибо за всё!❤️❤️
Обо мне
Юля Милова
Навязчивые состояния

дипломированный психолог и коуч

консультация психолога
помощь психолога онлайн
О профессиональном пути: В 2015 г высшее образование по специальности психолог/преподаватель психологии, изучала гештальт-терапию, личностно-ориентированную терапию, когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности, практиковала транзактный анализ, гипнотерапию, НЛП. В 2021 году прошла обучение в Школе Эмоционального Интеллекта Красикова А.Ю с лучшим составом педагогов: физиология-Меркурьев В.А, личностно-ориентированная терапия-Подсадный С.А., Нейрофизиология-Мартынов И.А., психиатрия -Потанин С.С., стоицизм-Сальников А., функциональные системы организма(кардиология, неврология, сомнология, гастроэнтерология). 2022-2023 коуч обучение сертифицированной программе по международным стандартам 5 Prism). Все полученные знания я объединила в свой системный авторский подход.
Довольных клиентов, повысивших качество жизни благодаря терапии
80+
Регулярной практики и изучения психологических и коучинговых методик
7 лет
Часов консультаций, в которых жизни клиентов менялись к лучшему
1000+